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29. April · 20:45 Uhr (Schweizer Zeit)
Du machst alles richtig und nimmst trotzdem nicht ab. Warum dein Körper nicht mehr auf Gewohntes reagiert und wie du ihn wieder in Balance bringst.
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Du gibst dir Mühe.
Du achtest auf deine Ernährung.
Du versuchst, alles „richtig“ zu machen.
Und trotzdem…
verändert sich nichts.
Dein Körper fühlt sich anders an als früher.
Unberechenbar. Nicht mehr unter Kontrolle.
Bevor du deinen Körper optimieren kannst, muss er überhaupt wieder in Balance kommen. Und genau dafür braucht es eine stabile Basis.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder...
– Du isst eigentlich gesund, aber dein Gewicht stagniert
- Du bist 12+ nach der Geburt und verstehst deinen Körper nicht mehr
– Deine Energie schwankt und Heisshunger kommt immer wieder
– Du hast schon einiges ausprobiert, aber nichts funktioniert nachhaltig
– Du hast das Gefühl, dein Körper arbeitet gegen dich
Und genau das frustriert dich am meisten.
Die Wahrheit ist:
Es liegt nicht daran, dass du zu wenig machst. Du verstehst deinen Körper einfach noch nicht richtig.
Und genau das schauen wir uns gemeinsam an.
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In dieser Session wirst du erkennen:
✓ Warum dein Körper nach der Geburt anders reagiert
✓ weshalb „gesunde Ernährung“ alleine oft nicht reicht
✓ was wirklich hinter Heisshunger, Energieabfällen & Stillstand steckt
✓ wie du wieder Klarheit bekommst, statt ständig zu raten
✓ Und wie du beginnen kannst, wieder mit deinem Körper zu arbeiten.
Wer dich begleitet
Alexandras Arbeit vereint mehrere Ebenen:
-
20 Jahre Fitness-Enthusiastin
-
15 Jahre Erfahrung in Medikamentenforschung & klinischen Studien
-
10 Jahre eigene Yogapraxis, davon 6 Jahre als Yogalehrerin
-
6 Jahre intensive Biohacking-Praxis
Heute begleite ich Frauen dabei, ihren Körper nach der Geburt wieder zu verstehen – statt gegen ihn zu kämpfen.
20 Jahre Fitness-Enthusiastin & 6 Jahre intensive Biohacking-Praxis
Meine Transformation
Auch meine eigene Geschichte ist geprägt von Veränderung:
Über 20 Jahre intensive Auseinandersetzung mit dem Thema Gewicht & zweimal nachhaltig zwischen 12-16 kg abgenommen. Auch ich musste meinen Körper neu verstehen.
Was Frauen nach der Zusammenarbeit sagen
Für Frauen, die...
✓ sich wieder wohl in ihrem Körper fühlen wollen
✓ merken, dass „einfach weniger essen“ nicht funktioniert
✓ bereit sind, endlich Klarheit zu bekommen
✓ nicht länger im Kreis drehen wollen
Melde dich jetzt zum exklusiven Deep Dive an und sichere dir deinen Platz.
Dein Körper ist nicht das Problem.
Du brauchst nur einen anderen Ansatz.
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